بررسی ارزش غذایی حلوا بربری در هر قاشق غذاخوری
میزان کربوهیدرات حلوا بربری
هر قاشق غذاخوری از حلوا بربری حدود 12 گرم کربوهیدرات دارد که منبع انرژی سریع برای فعالیت روزانه و تمرین است.
فیبر و قند در حلوا بربری
از این کربوهیدراتها، حدود 0 گرم فیبر و 0 گرم قند است. فیبر بالاتر معمولاً برای سیری و گوارش مفیدتر است.
کالری و چربی همراه کربوهیدرات
همین مقدار حدود 88 کالری و 4 گرم چربی دارد.