فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری ماهی شانک سرخ شده چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های ماهی شانک سرخ شده را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. ماهی شانک سرخ شده در هر قطعه، حدود 260 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قطعه از ماهی شانک سرخ شده حدود 20 گرم پروتئین، 1 گرم کربوهیدرات و 25 گرم چربی دارد.
این مقدار ماهی شانک سرخ شده شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. ماهی شانک سرخ شده در هر ۱۰۰ گرم، حدود 260 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از ماهی شانک سرخ شده حدود 20 گرم پروتئین، 1 گرم کربوهیدرات و 25 گرم چربی دارد.
این مقدار ماهی شانک سرخ شده شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای ماهی شانک سرخ شده یا فهرست غذاهای کم‌کالری سر بزنید.