بررسی ارزش غذایی سالاد الویه ( بدون سس ) در هر قاشق غذاخوری
میزان کالری سالاد الویه ( بدون سس ) چقدر است؟
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. سالاد الویه ( بدون سس ) در هر قاشق غذاخوری، حدود 37 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
پروتئین، کربوهیدرات و چربی سالاد الویه ( بدون سس )
هر قاشق غذاخوری از سالاد الویه ( بدون سس ) حدود 1 گرم پروتئین، 4 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)
این مقدار سالاد الویه ( بدون سس ) شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.