بررسی ارزش غذایی مایه لوبیا پلو با سویا در هر قاشق غذاخوری
میزان کالری مایه لوبیا پلو با سویا چقدر است؟
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. مایه لوبیا پلو با سویا در هر قاشق غذاخوری، حدود 30 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
پروتئین، کربوهیدرات و چربی مایه لوبیا پلو با سویا
هر قاشق غذاخوری از مایه لوبیا پلو با سویا حدود 2 گرم پروتئین، 3 گرم کربوهیدرات و 1 گرم چربی دارد.
سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)
این مقدار مایه لوبیا پلو با سویا شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.