بررسی ارزش غذایی عدس پلو کته بدون روغن در هر قاشق غذاخوری
میزان کالری عدس پلو کته بدون روغن چقدر است؟
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. عدس پلو کته بدون روغن در هر قاشق غذاخوری، حدود 28 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
پروتئین، کربوهیدرات و چربی عدس پلو کته بدون روغن
هر قاشق غذاخوری از عدس پلو کته بدون روغن حدود 1 گرم پروتئین، 6 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)
این مقدار عدس پلو کته بدون روغن شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.