بررسی ارزش غذایی مربا بالنگ ایز در هر قاشق چای خوری
میزان کربوهیدرات مربا بالنگ ایز
هر قاشق چای خوری از مربا بالنگ ایز حدود 5 گرم کربوهیدرات دارد که منبع انرژی سریع برای فعالیت روزانه و تمرین است.
فیبر و قند در مربا بالنگ ایز
از این کربوهیدراتها، حدود 0 گرم فیبر و 0 گرم قند است. فیبر بالاتر معمولاً برای سیری و گوارش مفیدتر است.
کالری و چربی همراه کربوهیدرات
همین مقدار حدود 21 کالری و 0 گرم چربی دارد.