فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری مربا به ایز چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های مربا به ایز را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. مربا به ایز در هر قاشق چای خوری، حدود 21 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق چای خوری از مربا به ایز حدود 0 گرم پروتئین، 5 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار مربا به ایز شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. مربا به ایز در هر ۱۰۰ گرم، حدود 280 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از مربا به ایز حدود 0 گرم پروتئین، 69 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار مربا به ایز شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. مربا به ایز در هر قاشق مرباخوری، حدود 32 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق مرباخوری از مربا به ایز حدود 0 گرم پروتئین، 8 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار مربا به ایز شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. مربا به ایز در هر قاشق غذاخوری، حدود 63 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق غذاخوری از مربا به ایز حدود 0 گرم پروتئین، 16 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار مربا به ایز شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. مربا به ایز در هر استکان، حدود 504 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر استکان از مربا به ایز حدود 1 گرم پروتئین، 124 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار مربا به ایز شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. مربا به ایز در هر لیوان، حدود 1008 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر لیوان از مربا به ایز حدود 1 گرم پروتئین، 248 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار مربا به ایز شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای مربا به ایز یا فهرست غذاهای کمکالری سر بزنید.