فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری مربا زردآلو شانا چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های مربا زردآلو شانا را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. مربا زردآلو شانا در هر قاشق چای خوری، حدود 14 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق چای خوری از مربا زردآلو شانا حدود 0 گرم پروتئین، 4 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار مربا زردآلو شانا شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. مربا زردآلو شانا در هر ۱۰۰ گرم، حدود 278 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از مربا زردآلو شانا حدود 0 گرم پروتئین، 78 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار مربا زردآلو شانا شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. مربا زردآلو شانا در هر قاشق مرباخوری، حدود 21 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق مرباخوری از مربا زردآلو شانا حدود 0 گرم پروتئین، 6 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار مربا زردآلو شانا شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. مربا زردآلو شانا در هر قاشق غذاخوری، حدود 42 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق غذاخوری از مربا زردآلو شانا حدود 0 گرم پروتئین، 12 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار مربا زردآلو شانا شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. مربا زردآلو شانا در هر استکان، حدود 334 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر استکان از مربا زردآلو شانا حدود 0 گرم پروتئین، 94 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار مربا زردآلو شانا شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. مربا زردآلو شانا در هر لیوان، حدود 667 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر لیوان از مربا زردآلو شانا حدود 0 گرم پروتئین، 187 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار مربا زردآلو شانا شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای مربا زردآلو شانا یا فهرست غذاهای کمکالری سر بزنید.