فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری مربا به معطر شانا چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های مربا به معطر شانا را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. مربا به معطر شانا در هر قاشق چای خوری، حدود 15 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق چای خوری از مربا به معطر شانا حدود 0 گرم پروتئین، 4 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار مربا به معطر شانا شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. مربا به معطر شانا در هر ۱۰۰ گرم، حدود 309 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از مربا به معطر شانا حدود 0 گرم پروتئین، 77 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار مربا به معطر شانا شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. مربا به معطر شانا در هر قاشق مرباخوری، حدود 23 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق مرباخوری از مربا به معطر شانا حدود 0 گرم پروتئین، 6 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار مربا به معطر شانا شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. مربا به معطر شانا در هر قاشق غذاخوری، حدود 46 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق غذاخوری از مربا به معطر شانا حدود 0 گرم پروتئین، 12 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار مربا به معطر شانا شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. مربا به معطر شانا در هر استکان، حدود 371 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر استکان از مربا به معطر شانا حدود 0 گرم پروتئین، 92 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار مربا به معطر شانا شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. مربا به معطر شانا در هر لیوان، حدود 742 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر لیوان از مربا به معطر شانا حدود 1 گرم پروتئین، 185 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار مربا به معطر شانا شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای مربا به معطر شانا یا فهرست غذاهای کمکالری سر بزنید.