فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری نان گردویی مازندران چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های نان گردویی مازندران را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. نان گردویی مازندران در هر عدد، حدود 132 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر عدد از نان گردویی مازندران حدود 2 گرم پروتئین، 16 گرم کربوهیدرات و 6 گرم چربی دارد.
این مقدار نان گردویی مازندران شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. نان گردویی مازندران در هر ۱۰۰ گرم، حدود 330 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از نان گردویی مازندران حدود 6 گرم پروتئین، 40 گرم کربوهیدرات و 14 گرم چربی دارد.
این مقدار نان گردویی مازندران شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای نان گردویی مازندران یا فهرست غذاهای کم‌کالری سر بزنید.