بررسی ارزش غذایی لای پلو قشقایی ( با گوشت ) در هر قاشق غذاخوری
میزان کالری لای پلو قشقایی ( با گوشت ) چقدر است؟
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. لای پلو قشقایی ( با گوشت ) در هر قاشق غذاخوری، حدود 48 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
پروتئین، کربوهیدرات و چربی لای پلو قشقایی ( با گوشت )
هر قاشق غذاخوری از لای پلو قشقایی ( با گوشت ) حدود 2 گرم پروتئین، 5 گرم کربوهیدرات و 2 گرم چربی دارد.
سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)
این مقدار لای پلو قشقایی ( با گوشت ) شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.