بررسی ارزش غذایی اسنک میکس دینگ دانگ در هر فنجان
اسنک میکس دینگ دانگ چقدر پروتئین دارد؟
هر فنجان از اسنک میکس دینگ دانگ حاوی 4 گرم پروتئین است. این مقدار حدود 7٪ از یک نمونه نیاز روزانه 55 گرم پروتئین را پوشش می‌دهد (نیاز واقعی به وزن، هدف و فعالیت بستگی دارد).
تراکم پروتئین نسبت به کالری
همین مقدار اسنک میکس دینگ دانگ حدود 150 کالری دارد. اگر هدف عضله‌سازی یا حفظ عضله هنگام کاهش وزن است، نسبت پروتئین به کالری این غذا را با گزینه‌های پرپروتئین مقایسه کنید.
بقیه ماکروها در کنار پروتئین
در هر فنجان همچنین حدود 16 گرم کربوهیدرات و 8 گرم چربی وجود دارد.