بررسی ارزش غذایی کنسرو ماهی تن در روغن مایع ساحل در هر قاشق غذاخوری
میزان کالری کنسرو ماهی تن در روغن مایع ساحل چقدر است؟
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. کنسرو ماهی تن در روغن مایع ساحل در هر قاشق غذاخوری، حدود 95 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
پروتئین، کربوهیدرات و چربی کنسرو ماهی تن در روغن مایع ساحل
هر قاشق غذاخوری از کنسرو ماهی تن در روغن مایع ساحل حدود 8 گرم پروتئین، 0 گرم کربوهیدرات و 7 گرم چربی دارد.
سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)
این مقدار کنسرو ماهی تن در روغن مایع ساحل شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.