فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری گزنه تره شمالی چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های گزنه تره شمالی را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. گزنه تره شمالی در هر لیوان، حدود 137 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر لیوان از گزنه تره شمالی حدود 10 گرم پروتئین، 2 گرم کربوهیدرات و 10 گرم چربی دارد.
این مقدار گزنه تره شمالی شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. گزنه تره شمالی در هر ۱۰۰ گرم، حدود 137 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از گزنه تره شمالی حدود 10 گرم پروتئین، 2 گرم کربوهیدرات و 10 گرم چربی دارد.
این مقدار گزنه تره شمالی شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. گزنه تره شمالی در هر قاشق چایخوری، حدود 3 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق چایخوری از گزنه تره شمالی حدود 0 گرم پروتئین، 0 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار گزنه تره شمالی شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. گزنه تره شمالی در هر قاشق مرباخوری، حدود 4 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق مرباخوری از گزنه تره شمالی حدود 0 گرم پروتئین، 0 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار گزنه تره شمالی شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. گزنه تره شمالی در هر قاشق غذاخوری، حدود 9 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق غذاخوری از گزنه تره شمالی حدود 1 گرم پروتئین، 0 گرم کربوهیدرات و 1 گرم چربی دارد.
این مقدار گزنه تره شمالی شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. گزنه تره شمالی در هر استکان، حدود 69 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر استکان از گزنه تره شمالی حدود 5 گرم پروتئین، 1 گرم کربوهیدرات و 5 گرم چربی دارد.
این مقدار گزنه تره شمالی شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای گزنه تره شمالی یا فهرست غذاهای کمکالری سر بزنید.