بسیاری از افراد هنگام برنامهریزی برای رژیم غذایی خود، به دنبال پاسخ این سوال هستند که پاستیل بدون شکر آلوئه ورا شیبا چقدر پروتئین دارد و سایر مواد مغذی آن به چه میزان است. در این مقاله به بررسی دقیق ترکیبات پاستیل بدون شکر آلوئه ورا شیبا میپردازیم تا دید روشنی از ارزش غذایی این خوراکی داشته باشید.
بررسی ارزش غذایی پاستیل بدون شکر آلوئه ورا شیبا در هر بسته
پاستیل بدون شکر آلوئه ورا شیبا چقدر پروتئین دارد؟
پروتئین یکی از مهمترین درشتمغذیها برای عضلهسازی و ترمیم بافتهاست. هر بسته از پاستیل بدون شکر آلوئه ورا شیبا حاوی 2 گرم پروتئین است که میتواند بخشی از نیاز روزانه شما را تامین کند.
میزان کالری پاستیل بدون شکر آلوئه ورا شیبا چقدر است؟
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. پاستیل بدون شکر آلوئه ورا شیبا در هر بسته، حدود 45 کالری انرژی به بدن شما میرساند.
میزان کربوهیدرات و چربی در پاستیل بدون شکر آلوئه ورا شیبا
این غذا علاوه بر پروتئین، حاوی 18 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی است که تعادل انرژی لازم را برای فعالیتهای بدنی فراهم میکند.
سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)
علاوه بر درشتمغذیها، این مقدار پاستیل بدون شکر آلوئه ورا شیبا شامل 0 گرم فیبر برای سلامت گوارش، 0 گرم قند، و 0 میلیگرم سدیم است که در مصرف روزانه باید مورد توجه قرار گیرند.
بررسی ارزش غذایی پاستیل بدون شکر آلوئه ورا شیبا در هر ۱۰۰ گرم
پاستیل بدون شکر آلوئه ورا شیبا چقدر پروتئین دارد؟
پروتئین یکی از مهمترین درشتمغذیها برای عضلهسازی و ترمیم بافتهاست. هر ۱۰۰ گرم از پاستیل بدون شکر آلوئه ورا شیبا حاوی 5 گرم پروتئین است که میتواند بخشی از نیاز روزانه شما را تامین کند.
میزان کالری پاستیل بدون شکر آلوئه ورا شیبا چقدر است؟
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. پاستیل بدون شکر آلوئه ورا شیبا در هر ۱۰۰ گرم، حدود 151 کالری انرژی به بدن شما میرساند.
میزان کربوهیدرات و چربی در پاستیل بدون شکر آلوئه ورا شیبا
این غذا علاوه بر پروتئین، حاوی 61 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی است که تعادل انرژی لازم را برای فعالیتهای بدنی فراهم میکند.
سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)
علاوه بر درشتمغذیها، این مقدار پاستیل بدون شکر آلوئه ورا شیبا شامل 0 گرم فیبر برای سلامت گوارش، 0 گرم قند، و 0 میلیگرم سدیم است که در مصرف روزانه باید مورد توجه قرار گیرند.