بررسی ارزش غذایی کنسرو ماهی تن در روغن چینود در هر قاشق غذاخوری
میزان کالری کنسرو ماهی تن در روغن چینود چقدر است؟
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. کنسرو ماهی تن در روغن چینود در هر قاشق غذاخوری، حدود 85 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
پروتئین، کربوهیدرات و چربی کنسرو ماهی تن در روغن چینود
هر قاشق غذاخوری از کنسرو ماهی تن در روغن چینود حدود 9 گرم پروتئین، 0 گرم کربوهیدرات و 6 گرم چربی دارد.
سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)
این مقدار کنسرو ماهی تن در روغن چینود شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.