بررسی ارزش غذایی کنسرو ماهی مکرل در روغن آلیش در هر قاشق غذاخوری
میزان کالری کنسرو ماهی مکرل در روغن آلیش چقدر است؟
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. کنسرو ماهی مکرل در روغن آلیش در هر قاشق غذاخوری، حدود 98 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
پروتئین، کربوهیدرات و چربی کنسرو ماهی مکرل در روغن آلیش
هر قاشق غذاخوری از کنسرو ماهی مکرل در روغن آلیش حدود 24 گرم پروتئین، 0 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)
این مقدار کنسرو ماهی مکرل در روغن آلیش شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.