بررسی ارزش غذایی سس قارچ و خامه در هر لیوان
میزان کربوهیدرات سس قارچ و خامه
هر لیوان از سس قارچ و خامه حدود 148 گرم کربوهیدرات دارد که منبع انرژی سریع برای فعالیت روزانه و تمرین است.
فیبر و قند در سس قارچ و خامه
از این کربوهیدراتها، حدود 0 گرم فیبر و 0 گرم قند است. فیبر بالاتر معمولاً برای سیری و گوارش مفیدتر است.
کالری و چربی همراه کربوهیدرات
همین مقدار حدود 780 کالری و 16 گرم چربی دارد.