فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری نان کامل عرش چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های نان کامل عرش را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. نان کامل عرش در هر عدد، حدود 155 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر عدد از نان کامل عرش حدود 7 گرم پروتئین، 38 گرم کربوهیدرات و 2 گرم چربی دارد.
این مقدار نان کامل عرش شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. نان کامل عرش در هر ۱۰۰ گرم، حدود 310 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از نان کامل عرش حدود 14 گرم پروتئین، 76 گرم کربوهیدرات و 3 گرم چربی دارد.
این مقدار نان کامل عرش شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای نان کامل عرش یا فهرست غذاهای کم‌کالری سر بزنید.