فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری ساندویچ با گوشت بوقلمون چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های ساندویچ با گوشت بوقلمون را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. ساندویچ با گوشت بوقلمون در هر عدد، حدود 327 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر عدد از ساندویچ با گوشت بوقلمون حدود 21 گرم پروتئین، 26 گرم کربوهیدرات و 12 گرم چربی دارد.
این مقدار ساندویچ با گوشت بوقلمون شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. ساندویچ با گوشت بوقلمون در هر ۱۰۰ گرم، حدود 218 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از ساندویچ با گوشت بوقلمون حدود 14 گرم پروتئین، 17 گرم کربوهیدرات و 8 گرم چربی دارد.
این مقدار ساندویچ با گوشت بوقلمون شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای ساندویچ با گوشت بوقلمون یا فهرست غذاهای کم‌کالری سر بزنید.