فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری کنسرو تون ماهی کالچر چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های کنسرو تون ماهی کالچر را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. کنسرو تون ماهی کالچر در هر قاشق غذاخوری، حدود 89 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق غذاخوری از کنسرو تون ماهی کالچر حدود 8 گرم پروتئین، 0 گرم کربوهیدرات و 6 گرم چربی دارد.
این مقدار کنسرو تون ماهی کالچر شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. کنسرو تون ماهی کالچر در هر ۱۰۰ گرم، حدود 253 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از کنسرو تون ماهی کالچر حدود 23 گرم پروتئین، 0 گرم کربوهیدرات و 18 گرم چربی دارد.
این مقدار کنسرو تون ماهی کالچر شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای کنسرو تون ماهی کالچر یا فهرست غذاهای کم‌کالری سر بزنید.