مقادیر بالا برای هر عدد از سوسیس کوکتل پنیری 55 درصد گوشت مرغ بوفالو است.
چطور از این ماکروها استفاده کنید؟
ابتدا کالری هدف روزانه را مشخص کنید، سپس پروتئین را اولویت بدهید و باقی‌مانده را بین کربوهیدرات و چربی تقسیم کنید. ماشین‌حساب کالری و ماکرو روزانه نقطه شروع خوبی است.
بررسی ارزش غذایی سوسیس کوکتل پنیری 55 درصد گوشت مرغ بوفالو در هر ۱۰۰ گرم
مقادیر بالا برای هر ۱۰۰ گرم از سوسیس کوکتل پنیری 55 درصد گوشت مرغ بوفالو است.
چطور از این ماکروها استفاده کنید؟
ابتدا کالری هدف روزانه را مشخص کنید، سپس پروتئین را اولویت بدهید و باقی‌مانده را بین کربوهیدرات و چربی تقسیم کنید. ماشین‌حساب کالری و ماکرو روزانه نقطه شروع خوبی است.
