بررسی ارزش غذایی لاهماجون در هر قطعه
میزان کربوهیدرات لاهماجون
هر قطعه از لاهماجون حدود 23 گرم کربوهیدرات دارد که منبع انرژی سریع برای فعالیت روزانه و تمرین است.
فیبر و قند در لاهماجون
از این کربوهیدراتها، حدود 0 گرم فیبر و 0 گرم قند است. فیبر بالاتر معمولاً برای سیری و گوارش مفیدتر است.
کالری و چربی همراه کربوهیدرات
همین مقدار حدود 180 کالری و 4 گرم چربی دارد.