بررسی ارزش غذایی کنسرو ماهی تون در روغن زیتون سالی در هر قاشق غذاخوری
میزان کالری کنسرو ماهی تون در روغن زیتون سالی چقدر است؟
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. کنسرو ماهی تون در روغن زیتون سالی در هر قاشق غذاخوری، حدود 104 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
پروتئین، کربوهیدرات و چربی کنسرو ماهی تون در روغن زیتون سالی
هر قاشق غذاخوری از کنسرو ماهی تون در روغن زیتون سالی حدود 13 گرم پروتئین، 0 گرم کربوهیدرات و 6 گرم چربی دارد.
سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)
این مقدار کنسرو ماهی تون در روغن زیتون سالی شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.