بررسی ارزش غذایی میلک شیک پرتقال در هر لیوان
میزان کربوهیدرات میلک شیک پرتقال
هر لیوان از میلک شیک پرتقال حدود 72 گرم کربوهیدرات دارد که منبع انرژی سریع برای فعالیت روزانه و تمرین است.
فیبر و قند در میلک شیک پرتقال
از این کربوهیدراتها، حدود 0 گرم فیبر و 0 گرم قند است. فیبر بالاتر معمولاً برای سیری و گوارش مفیدتر است.
کالری و چربی همراه کربوهیدرات
همین مقدار حدود 465 کالری و 13 گرم چربی دارد.