فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری حبه توت چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های حبه توت را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. حبه توت در هر حبه، حدود 4 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر حبه از حبه توت حدود 0 گرم پروتئین، 0 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار حبه توت شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. حبه توت در هر ۱۰۰ گرم، حدود 281 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از حبه توت حدود 0 گرم پروتئین، 20 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار حبه توت شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای حبه توت یا فهرست غذاهای کم‌کالری سر بزنید.