بررسی ارزش غذایی کنسرو ماهی تون صیدانه در هر قاشق غذاخوری
میزان کالری کنسرو ماهی تون صیدانه چقدر است؟
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. کنسرو ماهی تون صیدانه در هر قاشق غذاخوری، حدود 90 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
پروتئین، کربوهیدرات و چربی کنسرو ماهی تون صیدانه
هر قاشق غذاخوری از کنسرو ماهی تون صیدانه حدود 11 گرم پروتئین، 0 گرم کربوهیدرات و 5 گرم چربی دارد.
سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)
این مقدار کنسرو ماهی تون صیدانه شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.