فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر دنبال پاسخ کربوهیدرات کیک اهری چقدر است هستید، این صفحه کربوهیدرات کل را همراه با فیبر و قند در واحدهای رایج نشان می‌دهد.
هر ۱۰۰ گرم از کیک اهری حدود 57 گرم کربوهیدرات دارد که منبع انرژی سریع برای فعالیت روزانه و تمرین است.
از این کربوهیدرات‌ها، حدود 0 گرم فیبر و 0 گرم قند است. فیبر بالاتر معمولاً برای سیری و گوارش مفیدتر است.
همین مقدار حدود 410 کالری و 18 گرم چربی دارد.
هر عدد از کیک اهری حدود 23 گرم کربوهیدرات دارد که منبع انرژی سریع برای فعالیت روزانه و تمرین است.
از این کربوهیدرات‌ها، حدود 0 گرم فیبر و 0 گرم قند است. فیبر بالاتر معمولاً برای سیری و گوارش مفیدتر است.
همین مقدار حدود 164 کالری و 7 گرم چربی دارد.
برای مقایسه با گزینه‌های دیگر به غذاهای پرکربوهیدرات یا غذاهای کم‌کربوهیدرات سر بزنید. کالری کیک اهری و ماکروها هم در دسترس‌اند.