فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری پنیر لبنه 2 ژو رامک چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های پنیر لبنه 2 ژو رامک را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. پنیر لبنه 2 ژو رامک در هر قطعه، حدود 62 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قطعه از پنیر لبنه 2 ژو رامک حدود 3 گرم پروتئین، 1 گرم کربوهیدرات و 5 گرم چربی دارد.
این مقدار پنیر لبنه 2 ژو رامک شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. پنیر لبنه 2 ژو رامک در هر ۱۰۰ گرم، حدود 208 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از پنیر لبنه 2 ژو رامک حدود 10 گرم پروتئین، 3 گرم کربوهیدرات و 17 گرم چربی دارد.
این مقدار پنیر لبنه 2 ژو رامک شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای پنیر لبنه 2 ژو رامک یا فهرست غذاهای کم‌کالری سر بزنید.