بسیاری از افراد هنگام برنامهریزی برای رژیم غذایی خود، به دنبال پاسخ این سوال هستند که پودر شکلات داغ ساشهای بن مانو چقدر پروتئین دارد و سایر مواد مغذی آن به چه میزان است. در این مقاله به بررسی دقیق ترکیبات پودر شکلات داغ ساشهای بن مانو میپردازیم تا دید روشنی از ارزش غذایی این خوراکی داشته باشید.
بررسی ارزش غذایی پودر شکلات داغ ساشهای بن مانو در هر ساشه
پودر شکلات داغ ساشهای بن مانو چقدر پروتئین دارد؟
پروتئین یکی از مهمترین درشتمغذیها برای عضلهسازی و ترمیم بافتهاست. هر ساشه از پودر شکلات داغ ساشهای بن مانو حاوی 0 گرم پروتئین است که میتواند بخشی از نیاز روزانه شما را تامین کند.
میزان کالری پودر شکلات داغ ساشهای بن مانو چقدر است؟
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. پودر شکلات داغ ساشهای بن مانو در هر ساشه، حدود 84 کالری انرژی به بدن شما میرساند.
میزان کربوهیدرات و چربی در پودر شکلات داغ ساشهای بن مانو
این غذا علاوه بر پروتئین، حاوی 0 گرم کربوهیدرات و 2 گرم چربی است که تعادل انرژی لازم را برای فعالیتهای بدنی فراهم میکند.
سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)
علاوه بر درشتمغذیها، این مقدار پودر شکلات داغ ساشهای بن مانو شامل 0 گرم فیبر برای سلامت گوارش، 0 گرم قند، و 0 میلیگرم سدیم است که در مصرف روزانه باید مورد توجه قرار گیرند.
بررسی ارزش غذایی پودر شکلات داغ ساشهای بن مانو در هر ۱۰۰ گرم
پودر شکلات داغ ساشهای بن مانو چقدر پروتئین دارد؟
پروتئین یکی از مهمترین درشتمغذیها برای عضلهسازی و ترمیم بافتهاست. هر ۱۰۰ گرم از پودر شکلات داغ ساشهای بن مانو حاوی 0 گرم پروتئین است که میتواند بخشی از نیاز روزانه شما را تامین کند.
میزان کالری پودر شکلات داغ ساشهای بن مانو چقدر است؟
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. پودر شکلات داغ ساشهای بن مانو در هر ۱۰۰ گرم، حدود 420 کالری انرژی به بدن شما میرساند.
میزان کربوهیدرات و چربی در پودر شکلات داغ ساشهای بن مانو
این غذا علاوه بر پروتئین، حاوی 0 گرم کربوهیدرات و 8 گرم چربی است که تعادل انرژی لازم را برای فعالیتهای بدنی فراهم میکند.
سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)
علاوه بر درشتمغذیها، این مقدار پودر شکلات داغ ساشهای بن مانو شامل 0 گرم فیبر برای سلامت گوارش، 0 گرم قند، و 0 میلیگرم سدیم است که در مصرف روزانه باید مورد توجه قرار گیرند.