بررسی ارزش غذایی ران مرغ سرخ شده بدون استخوان در هر قطعه
میزان کالری ران مرغ سرخ شده بدون استخوان چقدر است؟
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. ران مرغ سرخ شده بدون استخوان در هر قطعه، حدود 230 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
پروتئین، کربوهیدرات و چربی ران مرغ سرخ شده بدون استخوان
هر قطعه از ران مرغ سرخ شده بدون استخوان حدود 27 گرم پروتئین، 0 گرم کربوهیدرات و 14 گرم چربی دارد.
سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)
این مقدار ران مرغ سرخ شده بدون استخوان شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.