بررسی ارزش غذایی کنسرو خورشت قیمه سیب زمینی بدون گوشت گیلانی در هر قاشق غذاخوری
میزان کربوهیدرات کنسرو خورشت قیمه سیب زمینی بدون گوشت گیلانی
هر قاشق غذاخوری از کنسرو خورشت قیمه سیب زمینی بدون گوشت گیلانی حدود 2 گرم کربوهیدرات دارد که منبع انرژی سریع برای فعالیت روزانه و تمرین است.
فیبر و قند در کنسرو خورشت قیمه سیب زمینی بدون گوشت گیلانی
از این کربوهیدرات‌ها، حدود 0 گرم فیبر و 0 گرم قند است. فیبر بالاتر معمولاً برای سیری و گوارش مفیدتر است.
کالری و چربی همراه کربوهیدرات
همین مقدار حدود 29 کالری و 2 گرم چربی دارد.