فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری نان گریسینی چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های نان گریسینی را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. نان گریسینی در هر عدد، حدود 25 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر عدد از نان گریسینی حدود 1 گرم پروتئین، 4 گرم کربوهیدرات و 1 گرم چربی دارد.
این مقدار نان گریسینی شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. نان گریسینی در هر ۱۰۰ گرم، حدود 412 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از نان گریسینی حدود 12 گرم پروتئین، 68 گرم کربوهیدرات و 10 گرم چربی دارد.
این مقدار نان گریسینی شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای نان گریسینی یا فهرست غذاهای کم‌کالری سر بزنید.