فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری سینه بوقلمون آبپز چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های سینه بوقلمون آبپز را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. سینه بوقلمون آبپز در هر قطعه، حدود 135 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قطعه از سینه بوقلمون آبپز حدود 30 گرم پروتئین، 0 گرم کربوهیدرات و 1 گرم چربی دارد.
این مقدار سینه بوقلمون آبپز شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. سینه بوقلمون آبپز در هر ۱۰۰ گرم، حدود 135 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از سینه بوقلمون آبپز حدود 30 گرم پروتئین، 0 گرم کربوهیدرات و 1 گرم چربی دارد.
این مقدار سینه بوقلمون آبپز شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای سینه بوقلمون آبپز یا فهرست غذاهای کم‌کالری سر بزنید.