بررسی ارزش غذایی پرو بیس نسکافه ای کنلیتا در هر عدد
پرو بیس نسکافه ای کنلیتا چقدر پروتئین دارد؟
هر عدد از پرو بیس نسکافه ای کنلیتا حاوی 13 گرم پروتئین است. این مقدار حدود 24٪ از یک نمونه نیاز روزانه 55 گرم پروتئین را پوشش می‌دهد (نیاز واقعی به وزن، هدف و فعالیت بستگی دارد).
تراکم پروتئین نسبت به کالری
همین مقدار پرو بیس نسکافه ای کنلیتا حدود 140 کالری دارد. اگر هدف عضله‌سازی یا حفظ عضله هنگام کاهش وزن است، نسبت پروتئین به کالری این غذا را با گزینه‌های پرپروتئین مقایسه کنید.
بقیه ماکروها در کنار پروتئین
در هر عدد همچنین حدود 0 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی وجود دارد.