بررسی ارزش غذایی سوسیس تخمیری 97 درصد پپرونی کاپو کاله در هر برش
سوسیس تخمیری 97 درصد پپرونی کاپو کاله چقدر پروتئین دارد؟
هر برش از سوسیس تخمیری 97 درصد پپرونی کاپو کاله حاوی 0 گرم پروتئین است. این مقدار حدود 0٪ از یک نمونه نیاز روزانه 55 گرم پروتئین را پوشش می‌دهد (نیاز واقعی به وزن، هدف و فعالیت بستگی دارد).
تراکم پروتئین نسبت به کالری
همین مقدار سوسیس تخمیری 97 درصد پپرونی کاپو کاله حدود 10 کالری دارد. اگر هدف عضله‌سازی یا حفظ عضله هنگام کاهش وزن است، نسبت پروتئین به کالری این غذا را با گزینه‌های پرپروتئین مقایسه کنید.
بقیه ماکروها در کنار پروتئین
در هر برش همچنین حدود 0 گرم کربوهیدرات و 1 گرم چربی وجود دارد.
بررسی ارزش غذایی سوسیس تخمیری 97 درصد پپرونی کاپو کاله در هر ۱۰۰ گرم
سوسیس تخمیری 97 درصد پپرونی کاپو کاله چقدر پروتئین دارد؟
هر ۱۰۰ گرم از سوسیس تخمیری 97 درصد پپرونی کاپو کاله حاوی 17 گرم پروتئین است. این مقدار حدود 31٪ از یک نمونه نیاز روزانه 55 گرم پروتئین را پوشش می‌دهد (نیاز واقعی به وزن، هدف و فعالیت بستگی دارد).
تراکم پروتئین نسبت به کالری
همین مقدار سوسیس تخمیری 97 درصد پپرونی کاپو کاله حدود 407 کالری دارد. اگر هدف عضله‌سازی یا حفظ عضله هنگام کاهش وزن است، نسبت پروتئین به کالری این غذا را با گزینه‌های پرپروتئین مقایسه کنید.
بقیه ماکروها در کنار پروتئین
در هر ۱۰۰ گرم همچنین حدود 12 گرم کربوهیدرات و 33 گرم چربی وجود دارد.
