بررسی ارزش غذایی سوسیس گیاهی فرانکفورتر نوپرو در هر عدد
سوسیس گیاهی فرانکفورتر نوپرو چقدر پروتئین دارد؟
هر عدد از سوسیس گیاهی فرانکفورتر نوپرو حاوی 7 گرم پروتئین است. این مقدار حدود 13٪ از یک نمونه نیاز روزانه 55 گرم پروتئین را پوشش میدهد (نیاز واقعی به وزن، هدف و فعالیت بستگی دارد).
تراکم پروتئین نسبت به کالری
همین مقدار سوسیس گیاهی فرانکفورتر نوپرو حدود 127 کالری دارد. اگر هدف عضلهسازی یا حفظ عضله هنگام کاهش وزن است، نسبت پروتئین به کالری این غذا را با گزینههای پرپروتئین مقایسه کنید.
بقیه ماکروها در کنار پروتئین
در هر عدد همچنین حدود 3 گرم کربوهیدرات و 10 گرم چربی وجود دارد.