فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری برگه سویا درشت مانداسوی چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های برگه سویا درشت مانداسوی را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. برگه سویا درشت مانداسوی در هر فنجان، حدود 36 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر فنجان از برگه سویا درشت مانداسوی حدود 14 گرم پروتئین، 7 گرم کربوهیدرات و 4 گرم چربی دارد.
این مقدار برگه سویا درشت مانداسوی شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. برگه سویا درشت مانداسوی در هر ۱۰۰ گرم، حدود 119 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از برگه سویا درشت مانداسوی حدود 45 گرم پروتئین، 23 گرم کربوهیدرات و 13 گرم چربی دارد.
این مقدار برگه سویا درشت مانداسوی شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای برگه سویا درشت مانداسوی یا فهرست غذاهای کم‌کالری سر بزنید.