فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری پسته لیوانی لورا چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های پسته لیوانی لورا را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. پسته لیوانی لورا در هر فنجان، حدود 195 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر فنجان از پسته لیوانی لورا حدود 0 گرم پروتئین، 0 گرم کربوهیدرات و 16 گرم چربی دارد.
این مقدار پسته لیوانی لورا شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. پسته لیوانی لورا در هر ۱۰۰ گرم، حدود 649 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از پسته لیوانی لورا حدود 0 گرم پروتئین، 0 گرم کربوهیدرات و 54 گرم چربی دارد.
این مقدار پسته لیوانی لورا شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای پسته لیوانی لورا یا فهرست غذاهای کم‌کالری سر بزنید.