بسیاری از افراد هنگام برنامهریزی برای رژیم غذایی خود، به دنبال پاسخ این سوال هستند که تافی کاکائویی با روکش شیری دوبرز چقدر پروتئین دارد و سایر مواد مغذی آن به چه میزان است. در این مقاله به بررسی دقیق ترکیبات تافی کاکائویی با روکش شیری دوبرز میپردازیم تا دید روشنی از ارزش غذایی این خوراکی داشته باشید.
بررسی ارزش غذایی تافی کاکائویی با روکش شیری دوبرز در هر عدد
تافی کاکائویی با روکش شیری دوبرز چقدر پروتئین دارد؟
پروتئین یکی از مهمترین درشتمغذیها برای عضلهسازی و ترمیم بافتهاست. هر عدد از تافی کاکائویی با روکش شیری دوبرز حاوی 0 گرم پروتئین است که میتواند بخشی از نیاز روزانه شما را تامین کند.
میزان کالری تافی کاکائویی با روکش شیری دوبرز چقدر است؟
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. تافی کاکائویی با روکش شیری دوبرز در هر عدد، حدود 45 کالری انرژی به بدن شما میرساند.
میزان کربوهیدرات و چربی در تافی کاکائویی با روکش شیری دوبرز
این غذا علاوه بر پروتئین، حاوی 0 گرم کربوهیدرات و 3 گرم چربی است که تعادل انرژی لازم را برای فعالیتهای بدنی فراهم میکند.
سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)
علاوه بر درشتمغذیها، این مقدار تافی کاکائویی با روکش شیری دوبرز شامل 0 گرم فیبر برای سلامت گوارش، 0 گرم قند، و 0 میلیگرم سدیم است که در مصرف روزانه باید مورد توجه قرار گیرند.
بررسی ارزش غذایی تافی کاکائویی با روکش شیری دوبرز در هر ۱۰۰ گرم
تافی کاکائویی با روکش شیری دوبرز چقدر پروتئین دارد؟
پروتئین یکی از مهمترین درشتمغذیها برای عضلهسازی و ترمیم بافتهاست. هر ۱۰۰ گرم از تافی کاکائویی با روکش شیری دوبرز حاوی 0 گرم پروتئین است که میتواند بخشی از نیاز روزانه شما را تامین کند.
میزان کالری تافی کاکائویی با روکش شیری دوبرز چقدر است؟
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. تافی کاکائویی با روکش شیری دوبرز در هر ۱۰۰ گرم، حدود 504 کالری انرژی به بدن شما میرساند.
میزان کربوهیدرات و چربی در تافی کاکائویی با روکش شیری دوبرز
این غذا علاوه بر پروتئین، حاوی 0 گرم کربوهیدرات و 29 گرم چربی است که تعادل انرژی لازم را برای فعالیتهای بدنی فراهم میکند.
سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)
علاوه بر درشتمغذیها، این مقدار تافی کاکائویی با روکش شیری دوبرز شامل 0 گرم فیبر برای سلامت گوارش، 0 گرم قند، و 0 میلیگرم سدیم است که در مصرف روزانه باید مورد توجه قرار گیرند.