بسیاری از افراد هنگام برنامهریزی برای رژیم غذایی خود، به دنبال پاسخ این سوال هستند که مز استیکس با طعم کچاپ مزمز چقدر پروتئین دارد و سایر مواد مغذی آن به چه میزان است. در این مقاله به بررسی دقیق ترکیبات مز استیکس با طعم کچاپ مزمز میپردازیم تا دید روشنی از ارزش غذایی این خوراکی داشته باشید.
بررسی ارزش غذایی مز استیکس با طعم کچاپ مزمز در هر لیوان
مز استیکس با طعم کچاپ مزمز چقدر پروتئین دارد؟
پروتئین یکی از مهمترین درشتمغذیها برای عضلهسازی و ترمیم بافتهاست. هر لیوان از مز استیکس با طعم کچاپ مزمز حاوی 0 گرم پروتئین است که میتواند بخشی از نیاز روزانه شما را تامین کند.
میزان کالری مز استیکس با طعم کچاپ مزمز چقدر است؟
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. مز استیکس با طعم کچاپ مزمز در هر لیوان، حدود 154 کالری انرژی به بدن شما میرساند.
میزان کربوهیدرات و چربی در مز استیکس با طعم کچاپ مزمز
این غذا علاوه بر پروتئین، حاوی 0 گرم کربوهیدرات و 9 گرم چربی است که تعادل انرژی لازم را برای فعالیتهای بدنی فراهم میکند.
سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)
علاوه بر درشتمغذیها، این مقدار مز استیکس با طعم کچاپ مزمز شامل 0 گرم فیبر برای سلامت گوارش، 0 گرم قند، و 0 میلیگرم سدیم است که در مصرف روزانه باید مورد توجه قرار گیرند.
بررسی ارزش غذایی مز استیکس با طعم کچاپ مزمز در هر ۱۰۰ گرم
مز استیکس با طعم کچاپ مزمز چقدر پروتئین دارد؟
پروتئین یکی از مهمترین درشتمغذیها برای عضلهسازی و ترمیم بافتهاست. هر ۱۰۰ گرم از مز استیکس با طعم کچاپ مزمز حاوی 0 گرم پروتئین است که میتواند بخشی از نیاز روزانه شما را تامین کند.
میزان کالری مز استیکس با طعم کچاپ مزمز چقدر است؟
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. مز استیکس با طعم کچاپ مزمز در هر ۱۰۰ گرم، حدود 514 کالری انرژی به بدن شما میرساند.
میزان کربوهیدرات و چربی در مز استیکس با طعم کچاپ مزمز
این غذا علاوه بر پروتئین، حاوی 0 گرم کربوهیدرات و 29 گرم چربی است که تعادل انرژی لازم را برای فعالیتهای بدنی فراهم میکند.
سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)
علاوه بر درشتمغذیها، این مقدار مز استیکس با طعم کچاپ مزمز شامل 0 گرم فیبر برای سلامت گوارش، 0 گرم قند، و 0 میلیگرم سدیم است که در مصرف روزانه باید مورد توجه قرار گیرند.