فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری پاستا جو دو سر اونا چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های پاستا جو دو سر اونا را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. پاستا جو دو سر اونا در هر لیوان، حدود 361 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر لیوان از پاستا جو دو سر اونا حدود 12 گرم پروتئین، 70 گرم کربوهیدرات و 3 گرم چربی دارد.
این مقدار پاستا جو دو سر اونا شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. پاستا جو دو سر اونا در هر ۱۰۰ گرم، حدود 361 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از پاستا جو دو سر اونا حدود 12 گرم پروتئین، 70 گرم کربوهیدرات و 3 گرم چربی دارد.
این مقدار پاستا جو دو سر اونا شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. پاستا جو دو سر اونا در هر قاشق چایخوری، حدود 8 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق چایخوری از پاستا جو دو سر اونا حدود 0 گرم پروتئین، 1 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار پاستا جو دو سر اونا شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. پاستا جو دو سر اونا در هر قاشق مرباخوری، حدود 11 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق مرباخوری از پاستا جو دو سر اونا حدود 0 گرم پروتئین، 2 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار پاستا جو دو سر اونا شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. پاستا جو دو سر اونا در هر قاشق غذاخوری، حدود 23 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق غذاخوری از پاستا جو دو سر اونا حدود 1 گرم پروتئین، 4 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار پاستا جو دو سر اونا شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. پاستا جو دو سر اونا در هر استکان، حدود 181 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر استکان از پاستا جو دو سر اونا حدود 6 گرم پروتئین، 35 گرم کربوهیدرات و 2 گرم چربی دارد.
این مقدار پاستا جو دو سر اونا شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای پاستا جو دو سر اونا یا فهرست غذاهای کمکالری سر بزنید.