فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری توتی کرمی نادری چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های توتی کرمی نادری را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. توتی کرمی نادری در هر عدد، حدود 264 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر عدد از توتی کرمی نادری حدود 7 گرم پروتئین، 37 گرم کربوهیدرات و 10 گرم چربی دارد.
این مقدار توتی کرمی نادری شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. توتی کرمی نادری در هر ۱۰۰ گرم، حدود 440 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از توتی کرمی نادری حدود 11 گرم پروتئین، 62 گرم کربوهیدرات و 16 گرم چربی دارد.
این مقدار توتی کرمی نادری شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای توتی کرمی نادری یا فهرست غذاهای کم‌کالری سر بزنید.