بررسی ارزش غذایی کوکتل گوشت سولیکو کاله در هر عدد
کوکتل گوشت سولیکو کاله چقدر پروتئین دارد؟
هر عدد از کوکتل گوشت سولیکو کاله حاوی 7 گرم پروتئین است. این مقدار حدود 13٪ از یک نمونه نیاز روزانه 55 گرم پروتئین را پوشش می‌دهد (نیاز واقعی به وزن، هدف و فعالیت بستگی دارد).
تراکم پروتئین نسبت به کالری
همین مقدار کوکتل گوشت سولیکو کاله حدود 129 کالری دارد. اگر هدف عضله‌سازی یا حفظ عضله هنگام کاهش وزن است، نسبت پروتئین به کالری این غذا را با گزینه‌های پرپروتئین مقایسه کنید.
بقیه ماکروها در کنار پروتئین
در هر عدد همچنین حدود 3 گرم کربوهیدرات و 10 گرم چربی وجود دارد.