فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری تارت مرغ و قارچ چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های تارت مرغ و قارچ را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. تارت مرغ و قارچ در هر عدد، حدود 168 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر عدد از تارت مرغ و قارچ حدود 6 گرم پروتئین، 7 گرم کربوهیدرات و 12 گرم چربی دارد.
این مقدار تارت مرغ و قارچ شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. تارت مرغ و قارچ در هر ۱۰۰ گرم، حدود 280 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از تارت مرغ و قارچ حدود 10 گرم پروتئین، 11 گرم کربوهیدرات و 20 گرم چربی دارد.
این مقدار تارت مرغ و قارچ شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای تارت مرغ و قارچ یا فهرست غذاهای کم‌کالری سر بزنید.