فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری کشک مایع سمیه چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های کشک مایع سمیه را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. کشک مایع سمیه در هر قاشق غذاخوری، حدود 22 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق غذاخوری از کشک مایع سمیه حدود 3 گرم پروتئین، 1 گرم کربوهیدرات و 1 گرم چربی دارد.
این مقدار کشک مایع سمیه شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. کشک مایع سمیه در هر ۱۰۰ گرم، حدود 89 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از کشک مایع سمیه حدود 13 گرم پروتئین، 2 گرم کربوهیدرات و 2 گرم چربی دارد.
این مقدار کشک مایع سمیه شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای کشک مایع سمیه یا فهرست غذاهای کم‌کالری سر بزنید.