فیگفیت با بزرگترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش میتونه کمکت کنه به اندام ایدهآلت برسی!
راهنمای ماکروهای پودر اسلیم فیت دوبیس
صفحه ماکروهای پودر اسلیم فیت دوبیس نمای کلی پروتئین، کربوهیدرات، چربی و کالری را یکجا نشان میدهد تا سریعتر برنامه غذایی بچینید.
بررسی ارزش غذایی پودر اسلیم فیت دوبیس در هر اسکوپ
جدول خلاصه ماکروهای پودر اسلیم فیت دوبیس
کالری: 41
پروتئین: 8 گرم
کربوهیدرات: 11 گرم
چربی: 0 گرم
فیبر: 0 گرم — قند: 0 گرم — سدیم: 0 میلیگرم
مقادیر بالا برای هر اسکوپ از پودر اسلیم فیت دوبیس است.
چطور از این ماکروها استفاده کنید؟
ابتدا کالری هدف روزانه را مشخص کنید، سپس پروتئین را اولویت بدهید و باقیمانده را بین کربوهیدرات و چربی تقسیم کنید. ماشینحساب کالری و ماکرو روزانه نقطه شروع خوبی است.
بررسی ارزش غذایی پودر اسلیم فیت دوبیس در هر ۱۰۰ گرم
جدول خلاصه ماکروهای پودر اسلیم فیت دوبیس
کالری: 205
پروتئین: 40 گرم
کربوهیدرات: 55 گرم
چربی: 2 گرم
فیبر: 0 گرم — قند: 0 گرم — سدیم: 0 میلیگرم
مقادیر بالا برای هر ۱۰۰ گرم از پودر اسلیم فیت دوبیس است.
چطور از این ماکروها استفاده کنید؟
ابتدا کالری هدف روزانه را مشخص کنید، سپس پروتئین را اولویت بدهید و باقیمانده را بین کربوهیدرات و چربی تقسیم کنید. ماشینحساب کالری و ماکرو روزانه نقطه شروع خوبی است.