فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری سنگدان بوقلمون آبپز چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های سنگدان بوقلمون آبپز را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. سنگدان بوقلمون آبپز در هر قطعه، حدود 129 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قطعه از سنگدان بوقلمون آبپز حدود 21 گرم پروتئین، 0 گرم کربوهیدرات و 3 گرم چربی دارد.
این مقدار سنگدان بوقلمون آبپز شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. سنگدان بوقلمون آبپز در هر ۱۰۰ گرم، حدود 129 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از سنگدان بوقلمون آبپز حدود 21 گرم پروتئین، 0 گرم کربوهیدرات و 3 گرم چربی دارد.
این مقدار سنگدان بوقلمون آبپز شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای سنگدان بوقلمون آبپز یا فهرست غذاهای کم‌کالری سر بزنید.