بررسی ارزش غذایی کیک پرتقالی خانواده نادری در هر عدد
کیک پرتقالی خانواده نادری چقدر پروتئین دارد؟
هر عدد از کیک پرتقالی خانواده نادری حاوی 8 گرم پروتئین است. این مقدار حدود 15٪ از یک نمونه نیاز روزانه 55 گرم پروتئین را پوشش می‌دهد (نیاز واقعی به وزن، هدف و فعالیت بستگی دارد).
تراکم پروتئین نسبت به کالری
همین مقدار کیک پرتقالی خانواده نادری حدود 357 کالری دارد. اگر هدف عضله‌سازی یا حفظ عضله هنگام کاهش وزن است، نسبت پروتئین به کالری این غذا را با گزینه‌های پرپروتئین مقایسه کنید.
بقیه ماکروها در کنار پروتئین
در هر عدد همچنین حدود 43 گرم کربوهیدرات و 17 گرم چربی وجود دارد.