فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری پنیر خانگی پر چرب چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های پنیر خانگی پر چرب را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. پنیر خانگی پر چرب در هر ۱۰۰ گرم، حدود 267 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از پنیر خانگی پر چرب حدود 16 گرم پروتئین، 1 گرم کربوهیدرات و 21 گرم چربی دارد.
این مقدار پنیر خانگی پر چرب شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. پنیر خانگی پر چرب در هر قطعه، حدود 80 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قطعه از پنیر خانگی پر چرب حدود 5 گرم پروتئین، 0 گرم کربوهیدرات و 6 گرم چربی دارد.
این مقدار پنیر خانگی پر چرب شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. پنیر خانگی پر چرب در هر قوطی کبریت، حدود 80 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قوطی کبریت از پنیر خانگی پر چرب حدود 5 گرم پروتئین، 0 گرم کربوهیدرات و 6 گرم چربی دارد.
این مقدار پنیر خانگی پر چرب شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای پنیر خانگی پر چرب یا فهرست غذاهای کمکالری سر بزنید.